Blog
Online fitness koçluğu, antrenman, beslenme ve yarışma hazırlığı üzerine yazılar. Hepsini Emre Şengöz kendi sporculuk ve koçluk deneyimiyle, bilimsel kaynaklara dayanarak yazıyor.
Yarışma Hazırlığında Online Koçluk: 30 Haftalık Hazırlığımdan ve Şampiyon Öğrencimden Öğrendiklerim
2025'te Türkiye ve Avrupa şampiyonluğu için 30 hafta diyet yaptım; öğrencim Koray Çağlıoğlu'nu 9 haftada şampiyon çıkardım. Yarışma hazırlığı nasıl planlanır, peak week nasıl geçer, online koçluk bu süreçte nasıl işler?
Devamını Oku →Online Fitness Koçu Nasıl Seçilir? Para Vermeden Önce Sorman Gereken 8 Soru
Kopya program, geç dönen mesajlar, ayda bir kontrol… 1.500 öğrenciyle çalışmış bir koç olarak, online fitness koçu seçerken sorman gereken 8 soruyu anlatıyorum.
Devamını Oku →
Uzaktan Eğitim Nedir? Neden Uzaktan Eğitim?
Emre Şengöz'ün uzaktan eğitim sistemi bu şekilde işliyor...
Devamını Oku →
Emre ŞENGÖZ Kimdir? Başarıları Nelerdir?
Herkesin bir hikayesi vardır. Benim hikayem ise diğerlerinden biraz farklı...
Devamını Oku →